月: 2017年3月

ベルネの石田です。

 

今日のお昼は・・・

★春キャベツと赤鯛のペペロンチーノ&グリーンスムージー★

 

 

春キャベツがお店に出回りましたね。。。

冬キャベツよりも甘〜くてビタミンCの含有量が多い春キャベツ🎶

キャベツは、ギリシャ・ローマ時代から胃を守る消化促進作用が注目されていた

そうです。

 

そう、おなじみの「キャべジン」です！

食べ過ぎ、飲み過ぎたあとのキャベツは胃の粘膜を再生強化、胃炎や胃潰瘍などの

予防に役立ちますよ。

胃を丈夫にするということは美肌づくりの基本とも言えますね。。。

 

お昼はいつも時間がないのでササっと作れる麺類が多いです。。。╰(*´︶`*)╯♡

 

 

ベルネの石田です。

このブログを読んでくださっているあなたは、エステティックサロンへお出かけに

なられたことはありますか？

 

一般社団法人日本記念日協会がこの度、3月6日を「エステティックサロンの日」と

認定しました。

http://www.eweek.jp/

 

 

エステティックに興味はあるけど、まだ一度も行った事のないあなたに。。。

自由な時間が取れたら、エステティックに行ってみたいと思っているあなたに。。

エステティックの話題は街じゅうで溢れているのに未経験のあなたに。。。

 

是非、この機会にエステティックを体験してみてはいかがでしょうか？

 

 

エステティックウィーク期間中（2月14日～3月14日）は、サロンにおける

キャンペーンやご来店いただきお名前を書くだけで、抽選で100名の方に1万円が

当たる！イベントを開催しています。

 

 

また、こちらの下記サイトにアクセスし簡単なアンケートに答えるだけで、

エステティック専売品が当たるキャンペーンも。。。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf3iCE6-MZvyivwGSR73UghNGRIpnv1sR1udi5c5uhP-DoevQ/viewform

 

ベルネもエステティックウィークに協賛しています。（＾＾）／

3月6日（月曜）にご予約くださいましたお客様には、この日限り！！

フェイシャル全メニュー５０％OFFと素敵なプレゼントをご用意しております。（＾＾）

残席、2名です！もう少し早く告知すればよかったですね。。。

ごめんなさい。

3月6日（月曜）空いている方、、、ぜひお待ちしております！m(－－)m

 

 

おはようございます。ベルネの石田です。

気持ちのいい朝ですね。。。

少しずつ春の気配を感じる今日この頃です。

 

こんな日はお出かけして自然のいい空気を吸ってエネルギーチャージしたいところ

ですが、私は仕事前にポールを使ったストレッチを・・・

 

 

 

 

先日、ノルディックウォーキングのTwinpoieを使ったエクササイズに参加！

そのときの復習です（＾＾）／

 

 

 

 

全身の筋肉がほぐれて、寒さで硬直していた身体のこわばりが少しずつ和らいで

いくようなそんな感覚です。。。

Twinpoie！歩く時だけじゃなくて、いろんなところで使えそうですよ。。。

でもドラマの森山蘭さんだけにはならないように気を付けます（＾＾；）笑笑笑

 

さぁ、今日も一日頑張ります～（＾＾）／

 

 

ベルネの石田です。

 

1月は行く、2月は逃げる、3月は去るとはよく言ったもので、今年ももう3月に

入りました。

お陰さまでエステティックサロン ベルネ 、本日3月1日にてオープン一周年です。

独立して8年、リニューアルオープンして1年を迎えました。

 

 

この日を迎えられますのはひとえに、これまでご来店くださいましたお客様を

始め、ご協力下さる取引先メーカーの皆さま、応援してくれる家族や友人たちの

お陰だと心から感謝申し上げます。 m(－－)m

 

日頃のご愛顧への感謝の気持ちを込めて、、、

『オープン1周年 anniversaryキャンペーン』をご用意させていただきました。

 

テーマは『原点回帰』。

一人立ちした頃は、こだわりのオイルと自分の腕一本でスタート致しました。

オールハンドの本来の心地よさ、温もりが肌質や体質までもを変えてしまう力を

皆さまに今一度ご体験頂けましたら幸いです。

 

滞った全身のリンパをくまなくドレナージュ。

背中のこわばりや肩凝り、手足の冷えやむくみを解消しながら自律神経を整える

ことで身体が軽く肌も艶色に輝きます！

 

贅沢リンパトリートメント100分(ボディ&フェイシャル)14,472円⇒9,800円

充実リンパトリートメント60分(ボディ)9,072円⇒6,800円

 

★フェイシャルリンパトリートメント40分5,872円⇒4,800円

 

その他、

★肌トラブルでお悩みの方必見！！全フェイシャルメニュー10％オフ

 

★春挙式花嫁様へ　全ブライダルプラン10％オフ

 

今月も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

また、これからもお客様の肌と心に寄り添い、より良いサロンづくりに努めて

参ります。

引き続き皆さまどうぞよろしくお願い致します。m(_ _)m