月: 2017年4月

ベルネの石田です。

 

4月、5月の花嫁さま、ご結婚おめでとうございます！

大人花嫁がエステティックを選ぶとき、フェイシャルだけでは少し

もの足りないと感じませんか？

ベルネのブライダルエステは、ボディラインを美しく！魅せる

トリートメントケアを怠りません。

また、大人の花嫁にふさわしい全身の肌のしなやかさ滑らかさを実現

いたします。

 

 

特別な日の為だけに用意したネック、デコルテ、ハンドマスクは、

花嫁の肌を白く透明に魅せてくれます💖

 

 

ネック、デコルテラインのしなやかさ・・・

ドレスを身に纏ったとき、更にその美しさに気づくはずです。

 

指輪交換する大切な手もつややかな優しい手で・・・

 

ラベンダーの香りが緊張気味の花嫁に安らぎを与えます。

 

今日のモデル、花嫁さまは妊婦さん🎶

施術後は、妊婦さんにも優しいノンカフェインのハーブティや活性酸素

除去のルイボスティでほっと一息、リラックス(^^♪

 

 

 

計画的なブライダルエステプランで最良の日を迎えられるよう、花嫁さま

お一人おひとりに寄り添い、心を込めてお手伝いさせていただきます。(*^_^*)

 

まずは細やかなカウンセリング、お試しで特別美しい花嫁になってください。

ブライダルエステお試しプランはこちら、、、

先輩花嫁さまの声はこちら、、、

 

 

 

 

 

ベルネの石田です。

 

今日は以前から受講したかったカラーキュービックセミナーへ行って参りました。

私の尊敬するカラーソムリエの重本先生♪

タイから帰国し大忙しの中、小倉北区室町にて開催された

フードと雑貨のマルシェ in 室町シュトラッセフェスタ2017！

カラーイベントの講師を担当され、私もカラー仲間と一緒に受講してきました。

https://m.facebook.com/events/1726605630986479

 

 

臨床色彩コミュニケーション心理学によるキュービックカラーセラピーは、

現在の心の状態をキュービックに塗る塗り絵の色によって紐解き、

今の自分の心の状態に気付き、またこれから自分がどの方向に向かっていくと

良いかを自分自身の力で導くためのカウンセリング式カラーセラピー。

 

 

色彩理論や五行などの東洋伝承理論、ユング派心理学の理論を用いた

色彩投影法アートワークで自分の思考と潜在的な欲求などを整理できるとのことで

ワクワク(^^)/

 

 

カラーはすべて左手で動かし描いていきます。

キュービックカラーセラピーは、様々にあるカラーセラピーの中でも唯一

臨床心理療法とも言えるもので、現在全国の医療施設や福祉施設教育施設で

積極的に取り入れられているんだそう。

 

今回のカラーセラピーで、改めてなりたい自分や潜在的に意識していた事が

確認でき新しい発見を覚えました。

どうやら私のチャンスカラーやラッキーカラーは、水色や紫にあるようです！

特に紫！今まで自分の中では取り入れてなかったカラー。

良いことの引き寄せポジティブカラーで毎日を楽しく過ごせたら〜と

思うひと時でした(^^)/

 

 

 

ベルネの石田です。

春の嵐が過ぎ去り、今日の下関はとても爽やかな青空です！

サロンも春色の装花で華やかに。。。

 

 

定休日変更のお知らせです。

毎週水曜日と日曜日午後の定休日を解除して、不定休とさせて頂きました。

営業時間も20時までと延長しております。

受付時間は18時半までです。

どうぞゆっくりとお寛ぎ下さい。

また、ゴールデンウィークは休まず営業致します。

皆様のご来店を心よりお待ちしております
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

こんばんは。ベルネの石田です。

 

フランス産発酵バター菓子専門店で有名なエシレ　オムレット♪

 

日本では、東京丸の内か大阪のうめだ阪急にしかなく、お取り寄せも

出来ないので現地で調達するしかありません。

しかもエシレ　オムレットはうめだ阪急限定で一日4回の定刻販売。。。

いつか食べてみたいと思いながらなかなか大阪へいけないので諦めてたら

旦那様が日帰り大阪出張へ。。。

忙しい合間をぬって買ってきてくれました～（＾＾）／

 

 

いまは、夜中の12時をまわるところ・・・（＾＾；）

いけない、いけないと思いながら一口つまみ食いしたら、やっぱり

そのあとも手が伸び・・・（＾＾；）

念願の初オムレット！おいしかったです～（＾＾）／

でも夜寝る前の甘いものは年一度位にします。。。反省。。。

 

ベルネの石田です。

 

春先は、肌も身体もデトックスする時期です。

花粉や寒暖の差で肌のバリア機能が失われ、突然の皮むけやニキビと

いった肌トラブルを招きます。

また、季節の変わり目で自律神経を乱しやすくそれに伴いホルモン

バランスも崩しやすい時期でもあります。

このホルモンバランスの乱れによって起こす肌トラブル程、根気の

いるケアはありません。

その一つに大人のニキビがあげられます。

ニキビの原因には様々なことが考えられますが、特に10代後半から

30代前半ころまで、Ｕゾーンにできるにきびは、男性ホルモン過剰が

原因と考えられます。

 

 

Ｕゾーンとは、一般的に頬から口の周り、アゴ、首にかけてをさし、

男性のヒゲの生える場所にニキビがあるようなら男性ホルモンが

優位になっていると考えられます。

 

女性にも男性ホルモンは存在し、男性にも女性ホルモンは存在します。

思春期になるとホルモンバランスが盛んになり、男性ホルモンが

ほんの少し優位になっただけでＵゾーンからアゴの下にかけて

厄介なニキビが噴き出してくるように現れます。

また、ストレスや寝不足不規則な食事によってもこのニキビは

悪化していきます。

 

ホルモンバランス過多によってできるニキビには、ピルなどの

ホルモン療法でケアする方もいらっしゃいますが、

やはり外側から自宅でのスキンケアの見直しと

ホルモンバランスを整える内側からのケアと、、、

両方から考え直さなければ根本解決にはなりません。

 

まずは外側からのケアをしっかり見直してみましょう。

出来てしまったニキビの炎症をすぐに抑える高濃度ビタミンＣや

ニキビ跡、クレーターや色素沈着を滑らかな肌に整えるピーリング

が効果的です。

どちらも徹底したホームケアとサロンケアが必要になります。

 

内側からはホルモン治療が早いようですが、私はおすすめいたしません。

なぜなら普段の食生活を徹底的に見直すだけで十分に改善するからです。

あとは、生活習慣の見直しですね。運動や良質な睡眠、入浴、丁寧な

スキンケアでニキビは必ず改善方向に向かいます。

これらの生活習慣の見直しがどうしても図れないから、みなさん

すぐに薬や内服に頼られます。

これらは一時的な改善だけで根本治療になっていないのです。

 

薬やホルモン治療なしで、ニキビのないつるつる肌への近道。

いつでもご相談ください。

肌の美しさは、ご自身の毎日のケアが鍵を握っています。。。

 

 

 

 

 

 

 

ブライダルエステを受けられ、結婚式当日を美しいお姿で

迎えられた先輩花嫁さまからのメッセージをご紹介します。

メニュー内容など、ぜひ参考になさってください。

 

Ｍ．Ｈさま　クィーンプラン　３０代

 

ブライダルエステを受けたい‼︎と思い、ネットで探していたところ

こちらのサロン出会いました。

偶然にも、同僚がこちらでブライダルエステを受けた直後だったので、

初めてカウンセリングを受けた時からとても親しみを感じていました。

特に、アトピーのある私は、化粧品に過剰に反応してしまわないかなど

気になることがたくさんありましたが、毎回丁寧なカウンセリングと、

体調に合った施術を行っていただきました。

式の直前には、友人に「アトピーがあると思えんぐらい、

肌の調子良くなったね」と驚かれ、肌に自信のなかった私が、

一生に一度の結婚式を自信持って迎えることが出来ました。

本当にありがとうございました。

エステだけでなく、いろいろなお話もさせていただき、心身ともに

癒されました。

式は終わってしまいましたが、これからも通わせていただきます。

また、癒しの施術と楽しいお話をよろしくお願いいたします。

 

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Ｎ．Ｍ　さま　20代　クィーンプラン＆デコルテ集中美白

 

挙式の半年前ぐらいからする所を探しており、できればあまりお金も

かけたくなかったので低価格の所で探してみました‼

こちらは、モッテケでたまたま見つけて軽い気持ちでお試しブライダル

だけ行ってみると、石田さんもとても感じがよく常に笑顔を絶やさない方で

お肌の悩みにも親身になって考えてくれそうだったのでこちらで

ブライダルエステをすることに決めました(^_^)

私はブラの肩紐の跡の色素沈着が目立つのが気にしていると

それにあったエステプランもわかりやすい説明でオススメして頂き

常に私にあったプランを強制するのではなく提案をしてくれました。

またプライベートの話もしやすく毎回エステをしに行くのが

楽しみでした(*^^*)

結婚式ではみんなに色が白くなったねー！、痩せたねー！など

言ってもらうことができ、こちらでお世話になり本当に良かったなと

思いました‼　本当にありがとうございました♡

 

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Ｓ．Ｓさま　３０代　エンンジェルプラン

エステサロンに行こうかどうか迷い続けて結婚式の1か月前に

本格的に探し始め、3か所回りましたが、こちらがいちばん安く、

対応も安心できたので迷わず決めました。

お値段以上の施術をしていただき、スケジュールも無理を

言って入れてもらい、とても助かりました。

背中エステの際のマッサージがかなり気持ち良かったです。

結婚式は終わりましたが、今後もお世話になる予定です。

 

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A.Nさま　20代　クィーンプラン＆背中集中プラン　

 

結婚で下関に住むことになり、ネットで検索していたらこちらがヒット。

近所にエステ店がありましたが、プライベートサロンを希望していたので

こちらの体験エステを受けました。

私は人と接するのが苦手で不安はありましたが、石田さんの気さくで

優しい心遣いにホッとしたのを覚えています。

そして、ここに決めました。

一番の悩みは、背中のニキビと黒ずみでした。ニキビ跡とシミが酷く

6ヶ月準備の私は結婚式までにどうにかなるのか不安でした。

でも、石田さんが毎回丁寧に施術してくれた為、結婚式当日は堂々と

迎えることができました。

エステ2、3回目位に実家に帰省した際に母から背中の変化について

誉められました。「エステって凄いわね！無理かと思ってたけど、

かなり綺麗になってる！」と。正直、私は期待していなかったんです。

だから、母の言葉には余計驚きましたし嬉しかったです。

結婚式前日に背中にボディジュエリーをしてもらったのですが、

担当の方が、私の背中が綺麗だと褒めてくれました。

本当、嬉しかったです！石田さんのおかげで私は楽しく素晴らしい

結婚式を迎えることができました。本当にありがとうございました！！

フェイシャルと二の腕もしていただいてましたが、どちらも気持ちよくて

ついつい眠ってしまった程でした。

もちろん背中の施術の時も何度も眠ってました(笑)

結婚式は終わりましたが今後も通いたいと思っています。

 

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Ｈ．Ｓさま　２０代　クィーンプラン＆背中集中プラン

 

 

結婚式に向けて少しでもきれいになりたいという気持ちからエステに

行く事に決めました。

フリーペーパーを見ていてたまたま目につき、ホームページを覗かせて

頂いて、ここにしようとすぐに決めました。

初めて石田先生にお会いした時に感じたのはリラックスという気持ちでした。

私は、仕事の帰りに通うことがほとんどで、施術を受ける事で、

一日の疲れを取る事が出来ました。

今日はエステの日と思うと仕事も頑張れました。

私は背中のニキビがすごく気になってました。通ってるうちに少しずつ

結果が順調に出てくれて、背中を見せる事に抵抗がなくなりました。

お肌のトラブルもその都度聞いてくれて、その時の状態に合った対応を

して頂き、すごく信頼できました。

エステにも満足したし、素敵な先生に出会えたなと本当に思いました。

エステに関係ない、料理、家事の事も教えてもらったり、得る事が

たくさんありました。

エステ以外にも、人生初のジェルネイルをしてもらい、指を見る度に

幸せな気持ちになってました。

パーソナルカラー診断もしてもらい、買い物が更に楽しくなりました。

初めての経験をたくさんしました。

先生、ありがとうございます。

一生に一度の日のお手伝いをして頂いた事、感謝しております。

また、お肌の相談にのって下さい。

よろしくお願いします。

 

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2010年〜2016年の先輩花嫁様の声はこちら、、、

ベルネの石田です。

 

昨年、夏の終わりに買った本。。。

今年に入ってからもなんだか日々やることにバタバタと追われ、

ざっくりとしか読めてなかったので、今晩はこの本をじっくり

熟読しようと思います。

 

 

ハッピーホルモン『オキシトシン』は、ただ触れ合うことで

生まれるホルモンです。

またオキシトシン研究で有名なスウェーデンの研究グループは、

触れるケアは長く続けるほど効果的と言い、長生きするとも

いわれる程です。

 

逆に第3の脳とも言われる皮膚は、ストレスや悲しみ、葛藤や

苦しみを受けると皮膚を通して外へ出そうとするのです。

それがニキビやバリア機能の低下、しみやしわ、エイジング

だったりします。

ストレスや悩みはコルチゾールというホルモンによって、

肌トラブルや老化を促進させてしまいます。

日頃つい眉間にしわが寄っていき、怖い顔になっていくのも

もしかするとこのコルチゾールが関係しているのかもしれません。

 

疲れた時は足浴や全身リンパトリートメント、ヘッドマッサージで

脳のリラックスがいいですね。

やはりエステティックなのでしょうか。（＾＾）

もちろん身近な方にどんどん触れられ触れてあげてください！

 

病気やストレスが劇的に改善、スキンシップの驚くべき力。

相手を癒すことで自分が癒される。。。

私のモチベーションをアップさせてくれる興味深い一冊です。（＾＾）

 

こんばんは、ベルネの石田です。

ここのところ訳あって運動不足（ＴＴ）

2週続けてノルディックウォーキングをお休みしたせいか、カラダは

重たく、脚もパンパンにむくんでいます。

おかげで2キロも太りました。

果たして私にとっては良いことなのか、、、いえ代謝が落ちて

いけませんね。

 

むくみには『きな粉』が効果的と先日のＴＶでも紹介されて

いたので、生まれも育ちも山口県産『黒豆きな粉』をおなじみの

スムージーに入れて・・・。

 

 

今朝のスムージーは、りんご、オレンジ、にんじんとのむヨーグルト。

それに大匙1杯のきな粉を入れて頂きます。（＾＾）

 

むくみの原因は、水分の摂りすぎではなく塩分を摂りすぎから

おこるんだそう。

塩分の過剰摂取が細胞内の水分排出に影響を与えむくみの原因に

なるのです。

 

きな粉にはカリウム、サポニンといった利尿作用がある成分が

含まれているのでむくみ改善に効果が期待できるという訳です。

 

栄養価が高く女性ホルモンのバランスも整えて美肌を叶えてくれる

きな粉ですが、カロリーが高いので摂りすぎは注意が必要みたい

ですね。。。（＾＾）

 

ベルネの石田です。

春爛漫の4月になりました。和風月名は『卯月』です。

卯月の『う』は、『初』『産』を意味するそうで様々なことが新しくなる

4月にはぴったりですね。（＾＾）／

 

また、春は冬にたまった毒素が一気に出せる毒出しの季節。

植物は冬の間土の中で根を伸ばし大地のミネラルやビタミンをたっぷり

吸収し、そして春になるとエネルギーをため込んで一気に芽を出し始めます。

旬の春野菜も出回り、食欲が増しますね（＾＾）

 

さて、今月キャンペーンのお知らせです！

紫外線の気になる季節になりました。UVケア、美白対策は万全ですか？

 

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※最先端科学が生んだリンゴの幹細胞パワーをご存知ですか？

そもそもりんごは昔から医者いらずと言われるほどです。

「リンゴ幹細胞エキス」の効果は、医療業界以外にも影響を与えました。

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今や美容業界では目が離せない美容成分！

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くれます。ぜひ一度お試しください！！

 

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皆さまのお越しをお待ちしておりますm(－－)m