月: 2019年11月

ベルネ石田です。

 

ドクターピュアラボをご存知でしょうか？

再生医療トレンドを一早く美肌研究に応用した『ドクターピュアラボ』。

最先端の皮膚科学と技術、サイエンスとテクノロジーが融合した、いま話題の美肌再生スキンケアブランドです。

ホームページのブランドストーリーにもある
『私が変わったように、多くの方々にも綺麗になる方法を知ってほしい』

開発者の想いがこの言葉に集約されています。

 

ベルネではドクターピュアラボを取り扱って4年半、多くの方々から喜びの声を頂いています！

化粧品レベルで様々な肌悩みが一度で解決出来る、まさに本物の化粧品と言っても過言ではないでしょう。

先日のピュアラボコレクションに参加され、審査に通過されたＭさまに参加賞をお渡しさせて頂きました！

 

 

お会いするたびにお肌がみるみる美しく再生され、その肌は陶器のように輝いていて、モチモチすべすべなんです！
もう手放せないわ～とＭさま。
これからもしっかりサポートさせて頂きます。

いつの間にかに出来てしまった、しみ、しわ、たるみ、ニキビ、毛穴の開き、ごわつきなど、その肌悩み、、、
どうか諦めないでください。

 

 

キレイにしよう、キレイになりたい、、、
その気持ちさえあれば、その意識さえあれば、皮膚はターンオーバーを繰り返し、ほんの少しお手入れを見直すだけで必ず美肌再生していきます。

美しさは、生活習慣や食生活で作られますが、ほぼ半数以上、60％は美意識で作られるんだそうです。

さぁ、今から変わりましょう。
ベルネスタッフが、あなたの肌と心に寄り添いしっかりサポートさせて頂きます。
まずはお試しクーポンからお選びください。

ベルネ石田です。

 

夕方から今日はグッと冷え込んできましたね。
この時期から空気は乾燥し、いよいよ私の大嫌いな冬の突入です。

ここで免疫力チェックしてみませんか？

◯食事の時間や回数が不規則
◯外食やコンビ二弁当が中心
◯野菜、きのこ類、海藻類を摂らない
◯アルコールを飲む機会が多い
◯菓子類などの間食を毎日する
◯便秘や下痢をしやすい
◯冷たい飲み物をよく飲む
◯早食いである

何個にチェックがつきましたか？
あてはまる項目が多いほど、免疫力が低下しやすい可能性がありますので、毎日の食事の見直しが必要です。

そもそも免疫力とは？
本来私達の身体に備わっている外敵や内敵から身体を守る自己防衛力です。
しかし、偏った食生活や不規則な生活習慣、ストレスが免疫力の低下につながります。
そうなると、風邪を引きやすくなったり、代謝が落ちて便秘したり、余分なお肉がついたりする訳です。
少しでもチェックの数を少なくしていく為に、今日は免疫に関わる栄養素をザッと紹介しますね。

◯たんぱく質
肉類・魚介類・卵・大豆製品

◯n－3系脂肪酸
青背魚に含まれるDHA、EPA、しそ油やえごま油

◯ビタミンA
レバー、うなぎ、緑黄色野菜

◯ビタミンC
赤パプリカなどの緑黄色野菜・果物類・芋類

◯ビタミンE
アーモンドやかぼちゃ、ひまわり油等の植物油

◯発酵食品、乳酸菌
納豆、チーズ、ヨーグルト、味噌、漬物

◯海藻類
海苔、わかめ、もずく、あかもく

我が家の食卓は、上記にあるような食材が常にが並んでいます。^_^;

 

 

休みの日にほとんど作り置き^_^;

ひじきとおからの和物、ブロッコリー&かぼちゃの温野菜、シラスとわかめの酢の物、蓮根のキンピラ、キムチ納豆、もずく、などなど。

 

昨夜のメインはグラタン。

 

 

この中にもほうれん草、ジャガイモ、しめじ、鶏肉が入ってます^_^;

と言うことで、免疫力アップの食事で今年も寒い冬を乗り越えます！

また免疫アップには、筋力も欠かせないので最近は『ぞうきんしぼりだいえっと』でインナーマッスル鍛えてます！

 

 

皆さんの免疫アップ法も是非教えてくださいね♪

 

ベルネ福本です♪

昨日のお休みは免許の更新へ(o^^o)
免許証の写真は何度か撮り直しを受け、最終ニヤけた写真に仕上がっておりました(；＿；)笑

最近は写真加工のアプリに頼ってばかりだったので、普通のカメラでの撮影は気になるところがたくさん…(/ω＼*)

早速帰ってから、お肌の明るさがワントーンアップするという、エンビロンのクレイティックマスクで初パック！！

皮脂詰まりや、黒ずみ、ザラつきが気になる時に使用するとツルツル肌になるクレイティックマスクですが…

更にこちらでパックをすると保湿の効果もあるんです！(*^ω^*)♪

洗顔後にクレイティックマスクをたっぷり塗布し、そのまま放置します♪
普通肌の方は15分～30分、
乾燥肌の方は30分～60分が目安です(o^^o)

そのあとぬるま湯で落として、いつも通りトーナー、ジェル、クリームで仕上げるとワントーンアップのツヤツヤ、モチモチ肌に( ´艸｀)

イベントや勝負Day！の前日にオススメのスペシャルケアです(*^ω^*)
わたしもこれから定期的に行おうと思います(o^^o)♪

そして12月のお得なキャンペーンも始まりました！！

是非この機会をお見逃しなく(^^)♪

ベルネの石田です。

一雨ごとに寒さが増して参りました。

ふと身体を触ると、あれ？冷た～い！(＞＜)
なんてことありませんか？

冷えた身体は、ウィルスやがん細胞を呼び寄せ、
冷えた身体は、脂肪細胞を増やし、
冷えた身体は、アレルギーを好む。

こんな時は、しっかり身体の芯から代謝を上げ体温を上げましょう♪
ベルネこだわりのラドンマットは、

 

秋田にある玉川温泉の岩盤浴に限りなく近づけることができた“ハイパーラドンマット”。

1.微線量放射線による「ホルミシス効果」
2.遠赤外線効果 体の芯まであったまる！
3.マイナスイオン効果

これらによって免疫力を上げ、新しい細胞が次々と作り出されます。
また、人体の自然治癒力を高め健康な身体へと導きます。
ストレス解消、疲労回復、健康・美容促進、肩こり・腰痛の緩和、等々の効果や糖尿病に対しても劇的な効果があると言われている程です。

また、
RF（ラジオ波）で温めて脂肪を溶かし、からだの中から冷えを取り去るダイエットマシンのフォースカッター！

高周波の一種であるラジオ波(モノポーラ&マルチポーラ)を流し、脂肪を落としやすくするエステメニューです。
ラジオ波には温熱効果があり、からだの深部体温を３～5℃上げることで脂肪燃焼やセルライト分解を促してくれます。
インディバというラジオ波による痩身マシンが有名で、それと同じ原理のラジオ波マシンです。

また、血流を促進して老化防止、温熱効果で冷えやむくみ、肩凝りの改善などの効果もあります。
深い部分から温められることによって若々しくすっきりしたボディを得ることができるのです。

スリミングとアンチエイジングの効果が同時に得られ、体調も良くなると評判のラジオ波痩身、いいこと尽くめです！！

さらに運動効果のあるＥＭＳやリンパを流す吸引との組み合わせで、身体全体の代謝アップに相乗効果をもたらします。

代謝が悪い、冷え性、運動が苦手、痩せにくい・・・
そんな方にはラジオ波による痩身メニューがおすすめです。

サロンスタッフにいつでもご相談ください♪

ベルネの石田です。

 

秋になるとパーソナルカラーのご予約が増えたりして、お洒落なお客さまの装いにたくさん刺激を頂きます。^_^

究極のところやはり私たちは、、、

美容が大好き♪
お洒落が大好き♪
キレイなものが大好き♪

でして、特に肌や身体に良いとされる食べもの、洋服、化粧品などなど。。。

 

 

何故か歳の離れたゆみさんとはその感性が似ているのか？
その話題になると、話しがとまりません。^_^;

美を見極める力を養うにも日頃から、『美しいものを意識する』
これに尽きるのかなぁとおもいます。

そして少なからず私たちは、ただエステ券や化粧品を販売しているのではありません。

キレイになりたいと願うお客さま、おひとりお一人の悩みにお応えし、そのサポートがしっかり出来るよう、日々勉強し美を養っています。

だからこそカウンセリングを重視しています。
これからもお客さまの肌と心に寄り添い、全力でお客さまのキレイをお手伝いさせていただきます。

これからもどうぞよろしくお願い致します！

ベルネ福本です♪

先日、先生のブログでもお伝えさせていただきました、、

脱毛マシンルミクスの、脱毛体験談とお写真を投稿するとステキな賞金があたる！キャンペーン(*^ω^*)

参加賞でも抽選で、1000名の方に3,000円の金券が当たります！！( ´艸｀)
脱毛中のお客さまは是非体験談とお写真を投稿していただいて、金券ゲットしてくださいね(*^ω^*)♪

早速お客さまと一緒お写真を撮っていただきましたー(o^^o)♪
Yさまありがとうございます(*^ω^*)

みなさまのご感想をお聞かせいただけると嬉しいですm(_ _)m♪

ベルネの石田です。

外人と比べ日本人の産毛は、毛髪と同じく『黒い色』をしているのをご存知ですか？

なので肌を一生懸命に美白をしていても、黒い毛がふさふさ生えているとなんとなく見た目が暗い印象に。

実はふさふさ産毛が、、、

1、肌色をくすませる
2、化粧のりを邪魔する
3、美容液の浸透を妨げる

 

自分で剃ることは安易ではありますが、間違った方法で行うと肌を傷つけてしまう原因に。
特にこのやり方(泡&カミソリ)が一番肌を傷つけてしまい、バリア機能を低下させ、赤みや痒み、乾燥、ニキビ、、、など様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます！

 

 

顔脱毛をはじめると、肌にハリツヤがうまれ顔色がワントーン明るく透明感のある肌に変化していきます。

その秘密は、肌のコラーゲンやエラスチンを活性化させる特別なルミクス脱毛機の『光』！エステならではの美肌脱毛にあります。

 

 

ベルネは肌トラブル専門サロンです。
顔脱毛されながら、ニキビケアで通われる方も多いです。
フェイシャルを熟知した専門スタッフがご案内いたします。

ご自身が気になる部分の黒い産毛を取り去り、明るい肌を目指してみませんか？^_^

 

ベルネの石田です。

いま話題のフォースカッター♪

山口県ではまだ3台、下関ではベルネしか導入されていないので、他市からご来店のお客さまもいらっしゃるほど人気の痩身マシンです！

フォースカッターを体験なさったモニターNさまから、お写真とご感想をいただきました。

有難う御座います。

ご興味のある方は是非参考になさって下さい！！

 

1、痩身を始めよう思われたきっかけ
30代後半になり自力ではなかなか思うように痩せれないのと、食事制限や運動は苦手なのでエステで痩せれたら良いなぁ～と思ったので。

2、最新マシン、フォースカッター12回のモニター体験をしていかがでしたか？
食生活などは、ほとんど努力していないけど、痩せれて良かった。

3、期間中どのような生活をなさっていましたか？
最初は全く今までと変わらない生活をしていましたが、2ヶ月目くらいからジムに通って週に1～2日くらい１時間程度の運動をしていたのと、食事は3食はいつも通りに食べていましたが間食を減らしたり、外食の時は食べ過ぎないように気をつけたりしていました。

 

 

4、どのような結果が出られましたか？
元々代謝の良い方だとはおもっていたけど、すごく代謝が良くなったようですぐ汗をかくし、体が軽くなった。
2キロくらい痩せて、人からもシルエットがスッキリしたと言われるようになりました。

5、これから目指す体型への意気込み
せっかく痩せてスッキリしたので、今の状態を維持したいです。^_^

 

 

３ヶ月集中でウエストラインから背中までスッキリラインが整いました。

ベルネ、こだわりの岩盤浴でしっかり汗を流し、

 

特にお腹は長めのマルチポーラが◎

 

イベントが多くなる年末年始に向けて、サイズダウンを目指すあなた！！
まずはクーポンからご体験下さい。

また、モニター価格(通常料金より半額)一般公開を12月よりスタート致します！

是非この機会をお見逃しなく、皆さまのお越しをお待ちしております。
(^ ^)

 

ベルネの石田です。

 

人生の中で大切なイベントだからこそ、、、
納得いく肌とボディラインに仕上げたい♪♪

近く結婚予定の花嫁さまなら誰もがそう思われるはず！

ベルネでは、背中をキレイにしたい！という花嫁さま達を多く送り出してきました。

 

 

先輩花嫁さまから頂くお写真を拝見するたび、この仕事をして良かった！お手伝い出来て良かった！と感じる日々です。^_^

半年後に控えた結婚式、、、
3カ月後の結婚式、、、
1カ月前から直前の結婚式まで、、、

全て、ベルネにお任せ下さい！！

肩甲骨をしっかりだして天使の羽をつくりあげる、、、

 

 

最新マシンのフォースカッターで、背中のムダ肉撃退！！

 

 

ざらざらニキビをなくして背中ホワイトニングまで、、、

 

 

むくみをとりたい！！
白く輝く肌になりたい！
ムダ肉をスッキリさせたい！
ツヤ肌になりたい！
魅せる背中をつくりたい！

ベルネでは、そんな美肌とボディラインを創りあげます。
先輩花嫁さまの声は、ホームページのVoiceをご覧下さい。
『下関ベルネ』で検索！

理想の花嫁を目指して、さぁ準備を始めましょう♪

 

ベルネの石田です。

美肌脱毛と言えば、ベルネのルミクス脱毛！！
もう体験なさった方はご存知の通りで、今では医療機関でも導入される程話題の脱毛機です。

そんなルミクス脱毛♪♪
体験談を投稿すると、ステキな賞金があたる！という企画がエストラボから参りました。

この機会に
あなたの想いを伝えて下さい！！

是非、金券をgetしてくださいね。^_^