月: 2024年1月

ベルネ福本です♪

1月25日～28日に開催したベルネグループファスティング*.＋
沢山のお客さまにご参加いただき、みんなで一緒にデトックス頑張りました♪

私は今回週末ファスティングで参加(*^^*)
準備期1日、ファスティング1日、回復期1日の合計3日間のプログラムです。

結果は体重－1.8kg、体脂肪率－1.5％
毎度の事ながらむくみも取れて身体がスッキリ軽くなりました(o^^o)
今回はお正月から好きな物をだらだらと食べすぎていたので、胃腸疲れを起こしていたのですが、そんな胃腸の不調もスッキリ整いました(^^)

私のように、食べるの大好き、美味しいもの大好きな方にはぜひ習慣化してほしいファスティング*.＋
疲れが取れにくい方や、肌荒れしてる方にもオススメです。
定期的にデトックスして、老けない身体作りを目指しませんか(^^)

ベルネ松原です。

ENVIRONから嬉しいお知らせです！

エンビロン最高峰といわれる
C-クエンスシリーズのセラムご購入で
ミニアイテムをプレゼント♪♪♪

本格的なエイジングケアに役立つミニアイテム。
私も大好きで愛用中なのでまだ使ったことのない方は
ぜひ良さを体感していただきたい(^.^)
この機会にC-クエンスデビューもいいですね！

※期間は2月20日まで
※ただし数量限定！

【C-クエンスシリーズ弾むツヤ肌へ】

C-クエンスセラム1.または2をご購入されると
C-クエンストーナーミニサイズ！

C-クエンスセラム3.または4＋をご購入されると
ヴァイブランスマスクミニサイズ！！

重ねてお伝えしますが【数量限定】のため
2月20日になる前に終了する場合がございます。

できればお早めのご注文をおすすめいたします。
お気軽に店頭やLINEにてご連絡くだ

ベルネ松原です。

いよいよ1月25日から
今年最初のグループファスティング♪*。

長い人は1月28日まで
48時間ファスに挑戦です！
参加者の皆さま、質問などございましたら
オープンチャットでお尋ねくださいませ。

もちろん今回実践されない方も
オープンチャットにご参加いただけます。
ちらっと覗いてみてくださいね(*^m^*)

「大変そう！頑張るね！」とよく言われますが
やってみるとそこまで大変ではないんです。
むしろ食べてる方が身体が重いと気づけます。

入浴を億劫に感じる日がありますが
いざ入ると「早く入ればよかった」って思う
あの感情に似ている気がします。

でも、まだ勇気が出ない方へ
この4日間はコレだけでも意識してください。

【水を1日2リットル飲む！】冬場は冷えるから水分を控える人が増えます。
すると血流が悪くなってむくみやすくなり
ますます冷えやすい身体になってしまいます。

常温～あたたかい水分を（カフェインNG）
こまめに飲んで身体を潤わせましょう♪

ベルネ松原です。

2月に弟がパン屋さんをオープンするので
休日にチラシ作りなど手伝っているところです。
こだわりの材料を揃えて試作を進めており
いよいよという感じがしています(*^^*)

私たちエステティシャンのお仕事でもアイテム選びはとても大切。

サロン備品からホームケア、インナーケアでご紹介する商品、
そして施術で使う化粧品やマシン選びには常にアップデートできるよう
時間と頭を使っています。

特に施術で使う様々なアイテムへのこだわりは、心地よい体感があり、
安心して使用できる成分で、
尚且つ結果が出るアイテムを一つ一つ丁寧に選んでいます。

よいアイテムをどのように使って結果を出すかは
エステティシャンの腕の見せどころだと思います。
ここもスタッフで意見を交換しながら
日々改良に努めているところ！

只今、現行メニューを改良中。

今の手順を見直したりと細やかに
バージョンアップさせる予定です。

おかげさまで満室の日が多くなっており
本当に毎日ありがとうございます！！

春を目処に刷新予定！
こちらも大切な業務として進めていります。
どうぞお楽しみに♪*。

ベルネ松原です。

先日は天神でお買い物♪
気づけば1日20000歩近く歩いていました！
車を使わないと自然と運動できていいですよね。

早めの夕食に友達のおすすめ「ひるとよる」で豚骨ラーメン。

久々の濃ゆい味が沁みました。せっかく福岡来たし、たくさん歩いたし、遅い時間じゃないし、たまにはね……（自分に言い聞かせてる。トリプルカッターはもちろん必須！）

1日の塩分摂取量は
女性6.5グラム未満。

これを1グラム超えると
どうなると思いますか？

血中の塩分濃度が濃くなっちゃう
↓
水分で薄めないと血がドロドロ！
↓
だから、塩分1グラムあたり
水120mほどを溜め込んで薄める(*_*)

たった4グラム超えちゃうだけで
500mlペットボトル1本分くらい
身体に水を溜め込んでしまうんです！

それが普通になってしまうと
むくみ、冷え、セルライト増加！！

早めに排出するためには
カリウムの摂取がオススメです。
海藻類、切り干し大根、バナナなど♪

私はその日に食べることができなかったので
フォースカッタークリームをよーく塗り塗り。ふくらはぎのむくみ、首デコルテのケアで
愛用してますが、この日は特に念入りマッサージ！

足先から鼠径部まで塗って寝ると
朝のスッキリ軽い感じが全く違うんです。
簡単に使えて変化がわかるから助かる♪

でも、たくさん歩いたから筋肉痛はあり…。
運動不足を痛感した充実のお休みでした。

ベルネ福本です♪

昨年11月に受験した『日本化粧品検定』。
無事に合格し、先日ディプロマが届きました！

日本化粧品検定は化粧品に関する知識はもちろん、化粧品の成分、ボディケア、ヘアケア、ネイル、香り、オーラルケアまで幅広く学ぶことができる、文部科学省後援の検定試験です*.＋

各美容メーカー等の研究が進み、日々進化している美容業界。
資格取得に満足せず、常に情報にアンテナを張りながら、化粧品や肌ケアの正しい知識をお伝えし的確なご提案ができるように、これからも勉強を重ねて日々アップデートしていきたいと思っています(o^^o)

「ゆみさんに聞いたら間違いない*.＋」
と思ってもらえるように頑張ります♪
これからも一緒に、
『自分史上1番可愛い(∩´∀`∩)』
を更新していきましょう！

お待たせしました！

【ベルネアワード2023】
結果を発表いたします。

日頃の定期的なケアにおいて、顕著な結果が現れたお客さまを表彰する制度で、今回が2度目の開催です♪

まずは「肌質改善」部門。
シミ、シワ、たるみ、ニキビ、毛穴、敏感など…
昨年もスキンケア、サロンケア、そしてインナーケアまで多方面から二人三脚で肌悩み改善を目指しました！！

一緒に頑張ってくれたすべてのお客さまに感謝しております。

ビフォーアフター、取り組みのご様子、中間発表に対する他のお客さまの評価などをもとに、スタッフ全員で悩み抜いて僭越ながら3名さまを選出させていただきました。

【3位 サファイア】Hさま（20代）

【2位 ルビー】Uさま（50代）

【1位 ダイヤモンド】Oさま（70代）

おめでとうございます！！

そして、本来は上記の賞のみの予定でしたが、急きょ「皆勤賞」を設けることになりました。期間中、毎月1回以上ベルネへご来店になり、エントリーに向けてご感想をお送りいただけた方にも賞品をご用意しております。

ぜひ今後の美肌づくりにお役立てくださいませ。

今後も皆さまに美容を楽しんでいただき、毎日がますます楽しくなるように、精一杯お手伝いさせていただきます(*^^*)
引き続き、よろしくお願いいたします。

ベルネ石田です。

2021年から始まったベルネアワード！
昨年も多くの方にご参加いただき、なりたい自分に向けてそれぞれの体質改善、肌質改善へと結果出しに尽力なさっておられました。^_^

いよいよ明日、発表です！
ベルネクイーンは誰の手に？！
どうぞ楽しみになさってくださいね☆

ベルネ松原です。

年末年始はクリスマス、忘年会、おせち、お雑煮、すき焼きと…予定通り食べ過ぎてしましました(;^^)

胃腸が重いのは、私だけじゃないはず！
と思いたい！！皆さま、いかがでしょうか…？

おいしく楽しい思い出を作った後は、胃腸を休めてきちんとデトックス。老廃物やむくみが“セルライト”になってしまう前に対処しましょう♪

1月末に【新年最初のグループファスティング】実施します！！

■実施期間
1月25日（木）～1月28日（日）
手軽な朝ファスから48時間ファスティングまで、あなたに合ったファスティングでご参加ください。

■参加特典
１、オープンチャットでみんなの様子がわかる！
質問もお気軽にどうぞ♪
登録は誰でも自由にOK！
↓こちらから↓

２、グループファスセットご用意！
先着5名様限定の特別セットをご用意しました。
詳細は店頭、またはLINEにてお問い合わせください。

目指せ、健康美♪
ファスティングで邪気もまとめて祓い落とし、気持ちいいスタートを切り

皆さま、お待たせいたしました！

昨年12月中旬から行った
「ベルネ年末キレイ宝くじ」
当選番号を発表いたします。

沢山のご参加ありがとうございました。
ご自身の番号をぜひご確認くださいませ。

1等　10,000円分エステ券1名様（金）
2等　5,000円分エステ券3名様（銀）
3等　3,000円分エステ券5名様（銅）
末等　500円券（水色）

当選おめでとうございます。
引き換え期限は1月30日まで
ご利用期限は3月31日までとなります。

2024年、ぜひご利用ください♪*。

くじ券との引き換えとなりますので
来年1月5日(金)以降のご来店の際は
くじ券をお忘れないよう、ご持参くださいませ。

皆さまのご来店お待ちしております。