月: 2021年5月

ベルネ松原です。

梅雨は朝晩の気温差が激しかったり
自律神経が乱れやすくなったり……。
風邪ではないけど、なんとなく不調(*_*)

思い当たる方、いらっしゃいませんか？
きっとこの時期は多いと思います。

みんなで元気に梅雨を乗り越えたい、という思いで
現在デトックスリンパを全員クーポンとして配信中！！
（平日限定）

しかも通常クーポンよりも贅沢に
「岩盤浴マット20分」もついてます♪

合計80分でなんと7,700円！！

身体の芯からポカポカあたたまって
じんわり汗をかいてリフレッシュ☆
冷えやむくみの解消にもオススメです！

今年の上半期頑張った自分へのご褒美や
ベルネ初体験でもお選びください(*^_^*)

ベルネ福本です♪

梅雨に入り、ジメジメした日が多くなってきましたね(´・ω・｀)
気温の上昇とともに、ポツポツニキビや毛穴のお悩みが増えてまいりました。

カウンセリングでお話を伺っていると、
意外と間違ったケアをされている方も…

ベルネではカウンセリングを重視*.＋
最初の段階でしっかりとお話を伺い、
いろんな角度からお悩みの原因を探ります(□_□)*.＋

肌トラブルが続くと不安ですよね…
一つ一つクリアにしながら、お客さまに合ったケア方法、メニューをご提案させていただきます(o^^o)

どんなことでも構いません(^^)お悩みお気軽にご相談くださいね♪

ベルネ松原です。

晴天であたたかい日があったと思えば
次の日には雨が降ったり、寒かったりと
天気に振り回される毎日ですね。

雨でグンと気温や気圧が変化すると
自律神経が乱れて、血流が悪くなります(*_*)
蒸し暑さはありますが、身体を冷やさないように
食べ物の温度、室内の温度に注意しましょう。
いつものことですが入浴も必須ですよ♪

 

身体をあたためるといえば、、、
ベルネではやはり痩身メニューですね。

岩盤浴マットでじっくり身体をあたためて
フォースカッターのラジオ波でさらにポカポカに♪

相乗効果で結果が出やすくなり、あたたかさも持続！
しっかり汗をかけてリフレッシュにもなります(^○^)

【体温を上げるメリットはこちら】
●体温が1℃上がれば免疫力5～6倍に！
●代謝が活発になり痩せやすくなる
●ホルモンバランスが整いPMS症状軽減
●新陳代謝が上がって美肌になる
●血流がよくなり、むくみが楽になる　など

ご自宅では食事を意識するほか、
適度な運動も体温アップに効果的！
特に大きな筋肉のある下半身を鍛えると
身体のあたたまりを感じやすいのでオススメです♪

梅雨冷えに負けないように
宅トレなど、コツコツ挑戦してみましょうね。
私も頑張ります！！！

「私に合ってる運動はなんだろう」
と思ったら、ぜひご来店時にお尋ねください(*^_^*)
お悩みやご希望のペースに合わせてご提案いたします。

ベルネ石田です。

トレーニング女子にはシミが少ない!?
そんな筋肉量と美肌の関係を研究したポーラによると、体の筋肉量が多い人ほどシミを抑制する物資「マイオネクチン」の分泌量が多いことが明らかになりました。

 

【ポーラ研究所より抜粋】

マイオネクチンとは？筋肉でしか作られないホルモン物質で血液を通じて皮膚に運ばれ、メラニン生成をおさえることが出来るんだそう。

しかも下半身の筋肉が多ければ多いほどマイオネクチンが盛んに分泌され、美肌につながるそうです。

筋トレによってマイオネクチンの分泌が増えることで、筋肉量もアップ出来て美肌になれる！一石二鳥ですね。

確かにアスリートの方たちを見ていると、シミが少なくしっとり潤ってて、内側から光り輝くような肌だなぁと感じることがあります。
それだけで人を美しく見せる、その秘密がわかったように思いました。

肌を美しくするには、

・食生活、睡眠、生活習慣を意識する
・その時の肌状態に合わせた丁寧な洗顔、スキンケアを行う
・定期的なエステを受ける

など、いろいろありますが、

・筋肉をつける！！

さぁ、明日からエレベーターではなく階段をのぼりましょう♪
近くなら車ではなく歩いて行きましょう♪
寝る前のストレッチをやってみよう♪

運動は苦手、面倒だと思いがちでつい後回しになりがちですが、大切な要因であることを覚えておきたいですね。

 

私も休みの日は、ポールストレッチに励んでいます^_^

ベルネ石田です。

五月晴れの今日はとても紫外線が強く感じられました。
こんな時に日焼けやジワジワとシミしわを作ってしまいがちです。
マスク生活もあって油断しがちですね。

ご存知とは思いますが、マスクは紫外線を確実に通していますので、しっかり日焼け止め対策なさってお出かけくださいね。

さて今日は、シミそばかす、くすみ改善ビフォーアフターのご紹介です。

もともと真っ白な肌できめ細かいお肌のYさま。
以前からお悩みのくすみや目元のくま、紫外線によるしみソバカスをなんとかキレイにしたいとご来店。
美肌プログラムにチャレンジされ、少しずつ、少しずつ明るい肌に変化してきました。
特に目周りのくまは、月3回のエステやホームケアでの効果もありますが、とにかく摩擦を避けて頂く！これに徹して頂きました。
またその他にも食生活の見直しや5種のサプリメント摂取にこだわっておられます。
美に余念のないYさま。この後も引き続きしっかりサポートさせて頂きます。^_^

ベルネの美肌プログラムは、その時だけのケアではなく『肌悩みを繰り返さないケア』をご提案しております。

しみ、しわ、ニキビ、毛穴開き、敏感、アトピー肌など、長年の肌悩みは、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら改善へと向かっていきます。

その悪くなった時にどう乗り切れるかがポイントで、改善できるか、挫折してしまうか、大きな分かれ道になります。
多くの方はこの状態が耐えられなくなり、またすぐに化粧品を変えたくなったり、お手入れをやめてしまう。。。

いま、あなたの肌はどんな状態なのか、わかりますか？

辛い時期をどう乗り越えて行くのか、正しい知識を持って私達スキンサポーターがしっかりアドバイスさせて頂きます。

少しずつ、少しずつ、肌の内側、土台から変えて行き根本解決を目指す本格的なケアです。
長期間薬を使っていた方や、美容クリニックでのレーザー治療等を受けた方からも、もう悩むことがなくなりました！と喜びの声を頂いています。

おひとりで悩まずどうぞ、お気軽にご相談下さい。

ベルネ福本です♪

休息してもなんだか疲れが取れない…
と慢性的な疲れを感じている方は多いですよね。

現代人の約9割と、ほとんどの方が疲れを感じているそうです(/ω＼)

また男性よりも女性、50代、60代の方よりも20代、30代の方の方が疲労度が高くなっているんだそうΣ( ´・ω・`)

ベルネにご来店くださるお客さまも、お仕事や家事、育児…と、頑張りすぎなくらいに頑張っていらっしゃる方がほとんど*.＋

みなさんのお疲れ解消法はありますか？

先日ご来店いただいたMさまは、
毎月お花屋さんでお花を買って、お部屋に飾るようにしました*.＋
と素敵なお写真を見せていただきました(^^)
日々忙しい生活の中で、少しでも癒されたりテンションが上がることがあるって大事ですよね(o^^o)

私も昨日のお休みは、新下関にあるお花屋さん、
chocoleさんへ♪

お部屋に飾って気分を上げてます(∩´∀`∩)

サロンでも、色とりどりのお花たちがお出迎え(o^^o)

施術中もリラックスしていただけるよう、
お部屋の雰囲気や、最近ではアロマの香りも登場し、癒しの空間となっております(∩´∀`∩)
コロナ禍で更にお疲れが溜まる今。
お疲れを落としにぜひご来店くださいね*.＋

ベルネ松原です。

皆さんはお洋服や化粧品などで
色選びを楽しんでいますか？
普段は「目」を使って色を選んでいますが
実は「皮膚」も色を感じているんだそうです！

光の色を捉えるタンパク質が目にも皮膚にもあり、
三原色「赤・青・緑」を識別しているのだとか！！

ダメージを受けた皮膚に赤い光を当てると回復が早まり、
青い光では回復が遅れたというデータがあるそうです。
美容好きにとって興味深い調査結果ですよね。

この話を聞いて思い出したのが
ベルネ導入の痩身マシン「フォースカッター」＋゜

こちらが施術する機械の一つなのですが
ラジオ波で脂肪燃焼を促すだけでなく
弾力向上作用がある赤色LEDの働きで、
皮膚のたるみを防ぐ優れものです♪

落ち着けるよう照明を落とした部屋で
赤々と皮膚を照らす様子は近未来感があり
施術しながらワクワクしてしまう私(*^m^*)

ボディーのメニューの時だけでなく
小顔を目指すフェイシャルエステでも大活躍！！
あなたの皮膚でご体験ください♪

ベルネ松原です。

コロナ禍でマスク生活が長くなり
ニキビ、黒ずみ毛穴、たるみのご相談が
増えているように感じます((-_-;)！！

特に「ニキビ」は、サロンケアだけでなく
ホームケア、さらに生活改善も必要となるので
とても根気のいるお悩みだと感じています。

そこで、今日は励みになる
ビフォーアフターをご紹介します♪

昨年2月からベルネでトリートメントを始められ、
エンビロンホームケアも継続されたMさま。

一時はライフスタイルに合わせて
サロンケアをお休みされていましたが
現在は月2回ペースでご利用いただいています。

ご覧の通り、ニキビと赤みが落ち着いて
なめらかな肌を手に入れられました＋゜

理想の肌を目指してエンビロンケアは継続中♪
さらに16時間ファスティングも行って
食生活にも気を配っておられます。

サラリとファスティングをこなすMさま。
スタイルも抜群で見惚れてしまいます(*^_^*)
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

そして、ブログをご覧のあなたも♪
そのニキビや毛穴の詰まりの原因はなんなのか
私たちと一緒に考えて、根本改善を目指しませんか。
まずはお得な2回体験でご予約くださいませ☆

ベルネ福本です♪

頑張り屋さんで美人なNさま(^^)
先日ご来店の際にお写真とご感想をいただきました(*´▽`人)

「ENVIRONで肌も心も明るくなりました！！」
と嬉しいお言葉*.＋
いつもありがとうございます(o^^o)

お仕事をいつも頑張っていらっしゃるNさま*.＋
定期的にトリートメントに通っていただいております。
お忙しい中でも、お伝えしたアドバイスやケア方法などをお家でしっかり取り入れていただき、肌もどんどん明るさを増してキレイになられています(∩´∀`∩)

継続は力なり♪
ベルネでは、コツコツ毎日のケアを続けて、キレイになられているお客さまが増加中*.＋

肌がキレイになると気持ちも明るく(∩´∀`∩)♪
気持ちが明るくなると、良いホルモンも分泌(∩´∀`∩)♪
キレイの連鎖を繋げましょう＼( *´∀`*)／

ベルネ松原です。

以前、お客さまとの会話で「最近はコロナ禍もあって時間が経つのがあっという間で、何もできていない感じで焦ります(^_^;)」などとお話していました。

すると、お客さまが一言。
「ベルネの皆さんはそんなことないでしょう。ブログやポップも頑張っていて、何もできていないことはありませんよ！」と。

そんな嬉しいお言葉をいただけると思わず、感激してしまいました。細かい部分まで見てくださって、ありがとうございます(；ω；｀)

思い返せば、一年前は新店舗について沢山話し合っていました。どんなサロンになるのかな、と期待を膨らませながら♪

今は新しいサロンにも慣れて、移転一周年が近づいてきています。確かに「何もできていない」わけではなく、いろんな工夫を凝らしてきたように思います＋゜

 

そして、ここで新たなお知らせです♪

移転一周年を迎える9月に
「ベルネアワード2021」を初開催します！！

「美肌改善賞」「身体改造賞」などを設け
見事な大変身を遂げられたお客さまを表彰いたします♪

そのほかにも賞はございますし
もちろん景品もご用意いたします(^○^)

無事に一周年が近づいてきているのも
お客さまのあたたかい支えがあってこそ。
ぜひお楽しみいただければ嬉しいです。

9月まではまだ時間がございます。
受賞目指して、一緒に自分磨き頑張りましょう♪