山口県下関、北九州の肌トラブル専門サロン しみ、しわ、たるみ、ニキビ、脱毛でお悩みならエステティックサロン ベルネへ
ベルネ福本です♪
まだまだ続く、乾燥する季節。。
暖房が入っているお部屋にいるときや、お風呂上がりなど、肌が乾燥してカサカサしたり、かゆみが出たり…という経験はありませんか？(＞＜)
こんな時はお肌が乾燥して、肌を外部刺激から守るバリア機能が失われていることが原因。。
しっかり保湿しないといけない事は分かっているけど、ボディクリームのベタつきが苦手…( .. )
という方もいらっしゃると思います(＞＜)
私もその1人なのですが…( .. )
そんな方にオススメしたいのが、
私も最近使い始めた、エンビロンのボディシルク(o^^o)
しっかり保湿してくれるのに、使い心地はサラッとしていてベタつきがなく、香りも楽しめます♪♪
女子+.(´∀｀*).+ﾟ.な香りです♪
エンビロンのInstagramでは、
夜はもちろん、朝のケアで、
ボディシルクにACEオイルを数滴混ぜて使うと、
1日中、艶と保湿力がアップ！なんだそうです(*´ω｀*)
お顔のケアと同じく、ボディもしっかり保湿してマシュマロ肌を目指しましょう(*^ω^*)♪
ベルネ松原です。
今週の福岡研修（ビューティーワールドジャパン）では、元宝塚歌劇団星組の男役・壱城あずささんの特別セミナーにも参加してきました。
情熱をもってお仕事に取り組まれていた宝塚時代のお話、3つの美の心掛けなど、お客様にもお伝えしたい素敵な内容盛りだくさん。ご自身初という講演でしたが、一生懸命さが伝わってきてジーンときました。
・・・・・
宝塚の皆さんは、自分でヘアメイクを行うそうです。
壱城さんがメイク前に必ず行っているのは、顔の体操でもマッサージでもなく、「お祈り」+。
その日のメイクが自分のモチベーションに関わるので、「今日も上手にメイクできますように」と祈ってから、なりたい姿をイメージしてメイクされるんだそうです。
私は自分への祈りではありませんが、お客様に触れながら「吹き出物がきれいになりますように」「お悩みの肩コリが楽になりますように」と祈るというか、念じるというか……、そんな風に自分の”気”を注入していることを思い出しました。
誰かに教わったわけではありませんが、特にゆっくりとリンパを流している時は、お客様と呼吸を合わせながら念じています。こうすると、ただ触れるよりも、もっと良い結果が出るような気がするんですよね（*..）
……なんだかスピリチュアルな話だと感じられそうですが（笑）、私たちエステティシャンの祈りが届きますように。
今日もベルネでお待ちしています♪
ベルネ福本です♪
今日から週末までは寒い日が続くようですね(＞＜)
来週は春の暖かさがやってくるそうです(*´ω｀*)
先日の福岡での研修では、主に女性ホルモンのお話を伺いました(o^^o)
ティースプーン1杯ほどしかない女性ホルモン(*´ω｀*)
この女性ホルモンが乱れると、痩せにくくなったり、吹き出物ができてしまったり、また不定愁訴が現れたり…
さまざまな症状として現れます(＞＜)
私も20代後半に入った頃から、なぜか落ち込んで涙してしまったり…(；＿；)
イライラや食欲が増進したり…といった症状が起こることがあります(´・×・｀)
こんな時は女性ホルモンが乱れていたり、または減っていたりするんだそうです(＞＜)
女性なら、一生お付き合いしていかなければいけない女性ホルモン。
上手くお付き合いして、味方に付けていきましょう(o^^o)♪
今回、女性ホルモンを活性化させるリンパマッサージの手技なども学んできました(o^^o)
また、ヘッドマッサージや、フットマッサージは、
女性ホルモンと密接な関係にある、幸せホルモンのオキシトシンの分泌を高めてくれるそうです( ´艸｀)
ベルネのトリートメントはヘッドマッサージとフットマッサージまで入ったリンパトリートメントです(o^^o)
・最近なんとなく体調がスッキリしない…
・手足の冷えがある…
・足のむくみ…
・めまいがする（めまいも女性ホルモンの仕業であることも…）
・肩こり、腰痛
・イライラや憂鬱感
などなど…リンパトリートメントで女性ホルモンを味方に付けませんか？(*^ω^*)♪
ベルネ石田です。
今日からまた一段と寒さが増していますね。
こんな時は、
ベットから起きたくない～。
はぁ～ダルいな～。
外に出たくない～。
なんてことありませんか？
私も今朝は風も強いし、ウォーキングはサボろうかなぁ～なんて思いましたが、ここは体幹を鍛える将来の自分の身体づくりの為！と気合いを入れて出かけてきました。^_^
また先日のセミナーでは、女性の様々なライフスタイルの中で、一番不定愁訴がおこりやすいのは45歳から55歳！この時が勝負！
未来の自分を想像して、磨きをかけること。
とあり、肝に銘じてきました。^_^
やる気スイッチがOFF状態の時は、
目の前の問題が山積みで負担や苦労が多く、現在から逃避行したくなりがちです。
やる気スイッチをONにする方法は、
完了したときのゴールを想像する！
見返りや快感、未来を想い浮かべる！
脳科学、臨床心理学的に言うと、本来『行動』というのは始めてしまえば、やめるほうが難しくなるんだそうです。^_^
ベルネの福本も松原もたくさん勉強して、先日は2人だけで遅くまで営業してくれました。頑張っています！
あともう少し寒さを我慢したら、春はもうすぐそこまできています！
もしかしてお正月太りしてしまった？(＞＜)
夏までに腕や足の脱毛間に合うかな？
新学、新社会人になるまでにニキビどうにかしなきゃ！
と思った今がスタート時期です。
ベルネのスタッフがあなたのやる気スイッチをON！にしてキレイのお手伝いいたします！
お気軽にご相談下さい♪
ベルネ松原です。
昨日から福岡・博多に入り、総合美容見本市「ビューティワールドジャパン」でお勉強しています。
施術する上で役立つ情報、お客様にお伝えできる美容情報をインプットして山口に帰ります！
ということで臨時でお休みをいただきまして、本日は午後から通常営業です。
（本日ご予約満席です。ありがとうございます！）
・・・・・
ちなみに、、、
昨夜は裕美さんの入社1周年や新年会、そして私の歓迎会ということで、お食事会を開いていただきました。
お客様におすすめしていただいた「ファンファーレ」にて、ゆっくりと語らう貴重な夜。繊細できれいなイタリアンを味わいながら、和やかに親睦を深めることができ、よりお仕事に熱が入りそうです。
「ONE TEAM」。
ラグビーW杯日本代表のスローガンとして、昨年よく耳にした言葉ですが、キャプテンのリーチマイケルさんは、「（ONE TEAMは）一夜にして出来るものではない」と仰っていたそうです。
ベルネも日々の営業や今回のような研修、そしてじっくり話し合える時間も経て、お客様の期待に応えられる「ONE TEAM」になれたらと思います。
ベルネ福本です♪
本日サロンは研修の為、お休みをいただいておりますm(_ _)m
お急ぎの方は09094986461までご連絡お願い致します。
皆さまにより良い美容情報をお届けできるよう、しっかり学んでまいりますm(_ _)m
そして今日は節分ですね(o^^o)♪
節分は、季節を分けるという意味も持ち、
「立春」の前日の事を指すんだそうです(^^)
立春は暦の上で春が始まる季節のこと(*^ω^*)
節分は、冬の終わりの日で、翌日から新しい季節が始まるという、区切りの日(*´ω｀*)
邪気や悪いものを落として、新しい年に幸運を呼び込むために、豆を巻いて厄を払います(*^ω^*)
豆まきと言えば大豆ですよね(^^)♪
皆さまもご存知とおり、大豆にはイソフラボンが豊富に含まれおり、ダイエットやアンチエイジングにも！
女性には嬉しい効果がたくさんです( ´艸｀)
一番効率よく栄養分を摂取できるのは蒸し大豆なんだそうです（*’∀’人）
食事の前に蒸し大豆を食べると、食事の糖質の吸収が穏やかになるため、食後血糖値の上昇を防いでくれダイエットに効果大（*’∀’人）♪♪
ただ今、薄着になる春先に向けて、痩身マシンのフォースカッターも人気です(o^^o)
併せて試されてみてくださいね(*^ω^*)♪
ベルネ松原です。
昨日のブログで少し触れた通り、
今日からリンパトリートメントデビューします！
リンパセラピストの資格を持っているとはいえ、ブランクがありますから、改めてベルネで研修を受けて「ベルネ流のトリートメントとは」をしっかり吸収させてもらいました。
時には母の身体を使って復習、練習の日々。
そして、試験に合格してのデビューとなりましたヽ(´｀)♪
私の特長は、手があたたかいこと。
冬でもぽかぽかな手は、きっとショコラティエには向かないけれど、リンパトリートメントにはうってつけ。
冷えた足先、首・肩を癒します♪
そんなあたたかい手を使ったトリートメントで、大切にしているのは「密着感」。ぴたっと張りつくようにお身体を触らせていただくので、リンパが流れていく心地よさを体感してもらえればうれしいです。
ここのところ天候が不安定ですし、「なんとなく不調」な状態が続いている方も多いのではないでしょうか。
今年最初の1ヶ月を頑張った自分へのご褒美にも、ぜひリンパトリートメントをご利用ください(^.^)
