ベルネ松原です。
山口県内でもお休みの店舗が増えてきましたね。
ベルネも営業時間の短縮、営業日を減らすなどして自粛しています。
一日でも早い新型コロナウィルス終息のため…。
お客さまにはご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、
ご理解いただけると幸いです。
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テレワークや休日が続くと、「他人に会わないし、今日はお風呂に入らなくていいや」という方がチラホラいらっしゃるようです、が…
＼ソレダメー！！／
ゆっくり入浴して一日の区切りをつけることは大切です（>.<）
体を清潔に保つほかにも入浴の効果はたくさんあるんです！
●体温が上がって血管が広がり、新陳代謝が活発になる。
●筋肉の強張りが緩み、疲れの軽減になる。
●水圧による優しいマッサージ効果で血行がよくなる。
そして、
●副交感神経を優位にし、ストレスを鎮静する。
（約40～41℃のぬるめのお湯に入った場合）
うれしい効果、今必要な効果ばかりですよね。
私はよく森山直太朗さんの「さくら（独唱）」を熱唱しつつ、ゆったりくつろいでいます。
近所迷惑にならない程度に(*´o`)♪
入浴後のスキンケアもお楽しみの時間～♪
エンビロンのアイジェル、かなり気に入っています。
使ってみての感想はまた後日ご紹介します*゜