ベルネ石田です。
コロナによる緊張感から3ヶ月が経とうとしています。
精神的疲労やストレスが蓄積していませんか？
皆さまがそんなストレスを感じないよう、
楽しい美容ブログを発信しようと、
裕美さんも純さんもきっと？寝る間も惜しんで？
書いてくれています。^_^
先日のミィーティングでは、裕美さんが
ジャパネットの『#今だから』を教えてくれました！
https://www.japanet.co.jp/shopping/jh/message/index.html
純さんも『えりりんこすらない美容』が
今話題になっているそうで、、、
などなど、美意識の高い30代のふたりが常にアンテナをはって最新の情報を教えてくれます！
日々更新されるベルネブログをぜひ、
お楽しみください。（≧∇≦）
今日の休みは、お家でポールストレッチ♪
肩凝り解消に抜群の効果を発揮します。
このとき、肩の力を抜き深い呼吸も忘れずに♪
心の不安も一緒に吐き出しましょう。
皆さまもタオルでお試しください♪^_^