ベルネ松原です。
普段は休日だけの夕食づくりを
毎日やってみて気づきました。
栄養バランスの整った献立を考えるのは
なんと難しいことか！！！
本当は食事で必要な栄養素を摂りたいのですが
健康維持のために上手にサプリを活用するのも
個人的には”あり”だと思っています。
私が継続して飲んでいるのが、
ベルネが扱う「リブアクティブドクターズサプリ」！
ベルネスタッフは、みな揃って飲んでいます。
エンビロン生みの親のデス・フェルナンデス先生が
栄養バランスにこだわって開発したサプリです。
美容にも健康にも必須のビタミンAを中心に
ビタミンやミネラルなどを配合した5種類。
自分に必要なサプリを組み合わせて飲む方も多く
デス先生ご自身は5種類をセットにすることで
栄養素30種を摂取して健康維持されているそうです+゜
●ビタミンA＋D（サプリ初挑戦の方に）
●ビタミンA＋C、E（紫外線、眼精疲労ケア）
●ビタミンA＋ミネラル（幅広い栄養素補給）
●＋ビオチン（美肌や粘膜の健康維持）
●＋オメガ３（必須脂肪酸で健康サポート）
ざっくりとした説明を記載しましたが
どれも各栄養素の働きの一部に過ぎません。
「私が必要なサプリはどれだろう」という方は
お悩みの症状や食生活なども含めてご相談ください。
ベルネ公式LINE（@tok8619j）にて承ります（＾＾）
働くためにも遊ぶためにも健康は大切です。
そして健康は美に直結しています！
大人の女性は身体の内側も意識して
今よりもっとキレイな自分を目指しましょう♪