ベルネ福本です♪
毎日じめじめした日が続きますね(><)
この時期は、季節変化やマスクによる肌のバリア低下で、
様々な肌トラブルを引き起こしがちです。
前回の美肌キーワード「ターンオーバー」に続き、
第2弾は「バリア機能」についてお伝えしていきます(o^^o)♪
肌表面は、汗と皮脂の分泌により『皮脂膜」によって覆われています。
この膜は常に弱酸性のph値に保たれ、肌表面のすぐ下にある角層と共に、
外界からの刺激、紫外線や乾燥、細菌などから守るバリアの役割を
果たしています。
皮膚のバリアは、いわゆるブロック塀のように身体を守る大切な臓器♪なのです!
ですが、、、
生活習慣の乱れやストレス、、、強い洗顔料や、ゴシゴシ洗いなどで
皮脂膜がなくなりph値が崩れると、バリア機能が低下。(>_<)
乾燥しやすくなったり、ニキビなどのあらゆる肌トラブルの原因に(/ω\)
肌のバリア機能を正常化するには、
・肌にあった洗顔料でのクレンジング
・肌表面を清潔に保つ
・しっかり保湿
ことが大事です(*´ω`*)
まずは洗顔料、洗顔方法を見直すだけでもバリア機能が整い、
肌は綺麗になっていきます\( *´∀`*)/
肌のバリア機能を高めて、美肌を目指しましょう(*’∀’人)
お肌に合わせたケア方法もお伝えいたします。
お気軽にご相談くださいね(*^ω^*)