ベルネ福本です♪
本日は痩身メニューで通っていただいている、Mさまのビフォーアフターをご紹介(o^^o)
月3～4回ペースで足、お腹、背中、二の腕の全身のトリートメントで通っていただいております*.＋
現在10回目のトリートメントが終了*.＋
当初は冷えやお腹の張りなどもありましたが、トリートメントを重ねる毎に温まりもよく、お腹も柔らかく改善されてまいりました。
全体的にスッキリされ、お腹まわりや二の腕も細くなられました！！
太ももの隙間も*.＋
お仕事のお付き合いで、お食事をされる機会も多いMさまですが、その後にはお食事のバランスや量を調整されたり、筋トレやストレッチ、
定期的なファスティングも行っていただいております。
ストイックに頑張るMさまに刺激され、私も先日から今まで避けてきた苦手なプランクに少しずつ挑戦中です( ´艸｀)
次回までにプランク40秒できるようになりましたよ！と報告ができるよう頑張ります( ´艸｀)
Mさま、引き続きどうぞよろしくお願いいたします(o^^o)♪