ベルネ福本です♪
3月から急激に強くなり始め、5月から7月にかけてピークを迎えると言われている紫外線。
ベルネに通ってくださっている方は皆さん美意識の高い方ばかり*.＋
身体の外からも中からも、私たちスタッフ以上に気をつけていらっしゃる方がたくさん(/ω＼*)
紫外線対策の1つとして、ただ今サロンで大人気なのが、
「ビタミンCプレミアム♪」
ビタミンCは、
身体のサビと呼ばれる活性酸素の除去、コラーゲンの生成を助ける、鉄の吸収を高める、免疫力を増強する…などなどなどなど…
一石四十鳥と呼ばれるほど、私たちの身体の中で多くの働きをしてくれます*.＋
美容と健康には欠かせません！
ただ、私たち人間は身体の中でビタミンCを作り出す事ができず…(；＿；)
そのため、食事などから摂る必要があります。
1日に必要な必要なビタミンCは100mgと言われていますが、これは病気にならない為に最低必要な量。
より健康と美容の為には1日2000mg必要です*.＋
今から美味しくなるパプリカや、
ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、キウイフルーツ、いちごなど、ビタミンCが豊富な食品を選びながら、(いずれも100ｇの摂取で60～170mgのビタミンC量です)
あわせて、ビタミンCプレミアムを合わせてあげると最強です(o^^o)
紫外線を浴びる事はもちろん、イライラしたり、忙しかったり、ストレスを感じたり…喫煙や暴飲暴食でも消費しやすくなるビタミンC。
ビタミンCは水溶性の為、体内に蓄えられません。
毎日こまめに継続して摂る事がポイントです*.＋
ただいま、おまとめ買いキャンペーンも実施中♪
5箱ご購入いただくと、1箱がプレゼントになります(*^^*)
約17％オフなので、お得に半年分のビタミンCをゲットしてくださいね♪