月: 2024年8月

ベルネ福本です♪

外に出ると溶けてしまいそうな暑さですね(>_<)
連日の猛暑日…夏バテされてないですか？

汗も皮脂の量も増えるこの時期。
皮脂分泌が過剰になって、いつも以上に毛穴詰まりや鼻の黒ずみが気になる方も多いのではないでしょうか。
紫外線の影響も相まって、お肌にとっては過酷な状況下ですよね(>_<)

今の時期、サロンのトリートメントでもお選びいただくことが多いハイドラフェイシャル*.＋

トルネード水流で毛穴洗浄と角質を除去♪
皮脂や黒ずみを高濃度水素水で吸引していきます*.＋
水素は、老化の原因でもある活性酸素を除去してくれる働きもあるので、抗酸化作用で美肌効果も(*^^*)

１回の施術でも終わったあとはツルツルちゅるん肌♪

オプションでの追加も可能なので、連日フル稼働のハイドラフェイシャル*.＋
夏に溜まった毛穴汚れ、お疲れも、ベルネで落としていってくださいね(∩´∀`∩)

ベルネ松原です。

今日ご紹介するのは昨年下半期、独自コンテストの「ベルネアワード」に向けてダイエットに励まれたお客さま。

長年ご愛顧いただいているお客さまで、普段はフェイシャル、ボディケア、脱毛とその時のご希望に合わせご利用いただいています。

ただし、昨年下半期はダイエットに集中！！！
痩身メニューを続けて受けていただきつつ、食生活の見直しを実践。大好きだという白ご飯の量を控えめにして、アワード受賞を一緒に目指していただきました。

気にしておられたウエスト周りがグッと引き締まり、全体的なボディシェイプが叶っていますよね(^^)

↓ご本人からのコメントはコチラ↓

『年を重ねていくに連れ、体型や容姿が下降線をたどって、衰えていくのは仕方の無いことです。しかし、少しでも抗いたい、せめて下降線を緩やかにしたいと思うのが女心ではないでしょうか？

月3回のベルネ通いはそんな私の最後の砦。肌や体の変化にも対処していただいており、もはや、私の生活の一部となっております。

これからも、自分にしかない美しさ、自分にしか出せない美しさを求めて、マイペースで頑張っていきたいと思います。』

とてもフレンドリーでキュートなお客さま。
しかしお仕事の現場では頼れるキャリアウーマン！

そんなお客さまが日常を頑張れるよう、サポートできているのだとしたらこんなに幸せなことはありません。

ベルネは美ボディーづくり、美肌づくりをお手伝いすることで、毎日を自分らしく生きる輝く女性を生み出したいと考えています。

痩身のご相談、お待ちしております！

こんにちは、ベルネ松原です。
猛暑続きで夏バテしていませんか？

夏につい食べたくなるものといえば、冷たいドリンクやアイス、アルコール、麺類など…。

どれもおいしくはありますが、胃腸にとって負担の大きい食事でもあります(_)
疲れやすい、むくむ、太りやすい、頭痛、不眠など…身体の不調の原因は【食事】にあるかも。

お盆明けにファスティングで思い切ってリセットしませんか？

今年も『夏のファスティングフェスティバル』の期間がやってきます！

●実施期間
8月22日（木）～8月25日（日）

●期間中
オープンチャットでみんなの様子がわかる！
質問もお気軽にどうぞ♪

外食が増えがちなお盆のあとに。
手軽な朝ファスから48時間ファスティングまで、あなたに合ったファスティングでご参加ください。

例）48時間ファスティング

無料カウンセリング実施中！
個別LINE、店頭でもご相談を受け付けております。

↓オープンチャットはコチラ↓

ファスティングに今回参加できない方でも、こちらのチャットは無料参加OK！どんな様子で実施しているか、気軽にご覧ください(^^)

心も身体も軽くなる感覚をぜひ一緒に味わいましょう＋゜

ベルネ福本です♪

毎日夏バテしてしまいそうな暑い日が続きますね(>_<)
汗や皮脂も出やすくなる季節。
夏の皮脂量は冬と比べて約1.4倍～2倍にまで増えると言われています。

月2回、定期的にご来店くださっているEさま。
その時の肌状態によって、ハイドラフェイシャルやエンビロントリートメントを受けていただいています*.＋
今回はイベントが多くなるお休み前の毛穴のお掃除♪

ハイドラでの毛穴洗浄と、ビタミンC導入、美白のパック効果によって、毛穴スッキリ透明感のある肌になりました(*^^*)

毎日出てくる皮脂。
ポツポツ毛穴や黒ずみ毛穴にさせないためには、毎日の肌に優しいクレンジング、極力ファンデーションは付けないなど、毛穴に汚れや余分な皮脂を詰まらせない事がつるんとした肌への第一歩♪

今回からエンビロンのホームケアも取り入れ始めたEさま(^^)
これからの肌変化も楽しみです*.＋

ベルネでは、お客さまのどんな肌になりたいか？お悩みに寄り添いながら、二人三脚で肌改善へと導くサロンです。
一緒にキレイを更新していきましょう♪

ベルネ石田です。

肝斑についてのご相談が増えています。

一般的なシミ(老人性色素斑)は、表皮に存在するメラノサイトからうまれたメラニンが、ターンオーバーの乱れによって蓄積されることで起こりますが、肝斑は毛細血管が集中し、肌の内側で常に炎症が起きていることがわかっています。

シミの中でも一番根気のいる肝斑ケアは、肌への負担や刺激、摩擦には十分に注意が必要です。

◯洗顔時の摩擦に注意！
◯スキンケアは優しく、優しくつける、コットンの使い方にも注意が必要です。
◯タオルで優しく拭く
◯日焼け止めは丁寧に重ねづけし、過度なメイクは避ける
◯横向きで寝ると肌負担大きいです
◯顔剃りは極力さける
◯炎症をさけるにはもちろん日焼けもNGです。

肌を触りすぎない
メラニンを刺激しない
擦らない

このようにトラブルの原因に繋がるものが必ず存在しています。

再発を繰り返す肝斑ですが、これらを徹底的に守ること、継続すること、実は意外にシンプルなのかもしれません。
あとは根気よくスキンケアを進めて参ります。

シミが出来にくい環境に整えていくことの延長線にシミ改善があります。
私達は結果でお返しするために、トリートメント後は、ホームケアレッスンを徹底して行なっています。
お気軽にご相談ください。

今日は、あまりの暑さに食事のご相談も。
最近、食欲がないんですとMさま。
そうめんやトマトやきゅうりの夏野菜で冷たいものの繰り返しなんだそうです。

冷たいものの取りすぎや夏野菜は身体を冷やすため、胃腸の働きを弱め食欲低下に。
自律神経にも負荷がかかって体力を奪われてしまいます。

こんな時は豚しゃぶが◎

疲労回復にきくビタミンB1がたっぷりで、海水浴やハイキングのあとにも良いとされますね。
ヨウ素・セレン・モリブデン・ビタミンK・ビタミンB1・ナイアシン・ビタミンC・葉酸などの栄養素もたっぷりです。

酷暑が続いております。
食事、睡眠、適度な運動など、バランスを取りながら、この夏を乗り越えたいものです。
明日も元気にお客さまをお迎えします^_^