心のデトックス

やっと春の嵐が去り、新緑のまぶしい季節になりました。

今年もベランダのゆりが咲きそうです。

何にも手を加えていないのにもう5年も蕾をつけてくれました。

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父が生前、私たちのマンションのベランダいっぱいに花や植木、プランターを

買ってきては家庭菜園できるよう苗を植えてくれたりとこまめに手入れを

してくれたものでした。

そんな父の好きな庭弄りを受け継いだのか、最近では私も花や植物の手入れを

するようになっています。

こんなときが一番のココロノデトックス。

身近にある生き物や自然を見たり、聞いたり、香ったり。。。

ちなみに浜田省吾さんの音楽を聴きながらブログを書くことも私の唯一の

デトックス法です(^^;)