ベルネ ブログ

メリークリスマス☆*。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

2023年も残り僅か。
お買い忘れのコスメなどございませんか。

年末の残り営業は、満室の日が続いておりますが、コスメご購入はご案内できる時間帯が若干ございます。

12月28日(木)午前中まで、ご希望がございましたらお知らせくださいませ。

 

年末年始の営業につきましては、下記期間を休業とさせていただきます。

【年末年始】※定休日を含む
2023年12月29日(金)～2024年1月3日(水)
年始営業は2024年1月4日(木)からとなります。

年始はお年賀やお得な福袋をご用意するほか、1月5日はキレイくじの抽選発表、1月中旬はベルネアワードの発表を控えております。
どうぞお楽しみに♪

今年一年も多くのお客さまにご利用いただいたことに感謝し、年末まで精一杯ご案内させていただきます。
ご来店を心よりお待ちしております。

ベルネ松原です。

先日誕生日を迎えました。
ただ年齢を重ねるだけではなくて
毎年レベルアップできるように頑張ります！

12月は
誕生日、クリスマス、忘年会…
と食べごとが続きがち＼(^o^)／

一旦リセットするために
本日から48時間ファステングに入ります！

腸の細胞はなんと
【約2日で生まれ変わる】と言われています。

48時間、不要な固形物を入れないことで
胃腸をしっかりお休みさせて
腸の細胞も体液もピカピカに♪♪♪

それと
食事の時間が減ることで
自由な時間が増えるので
お部屋の掃除も進めたいと思います(*^^*)

身体の変化はまた終了後にブログで！

ベルネ松原です。

皆さまにスポーツイベント開催のお知らせです！

11月5日(日)9時から
初心者でも楽しめるウォーキング＆エクササイズの
イベントを開催することになりました♪♪♪

講師は北村奈美江さん。
新下関で「スローヨガサロンNamie」主宰され、ヨガ講師・骨格セラピストとして活躍されています。

当日はベルネ近くの河原付近に移動して
2本のポールを使ったツインポールウォーキングに挑戦！
質の良い歩き方を体験しましょう。

ポールを使って身体を気持ちよく伸ばしたり
簡単な筋トレに挑戦したりと全身運動も行います。

約1時間ほど身体を動かしたらベルネに戻ってひと休み。
ここでは水分補給のプロウォーター、プロテイン、
身体にやさしいおやつなどご用意しております。

奈美江先生に聞いてみたいことを質問したり
感想を共有したりできれば嬉しいです(^ ^)

【詳細】
日時：11月5日(日)9時〜11時
料金：3,300円（プロウォーター、プロテイン、おやつ付き）
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、料金
定員：10名ほど、10月20日申込締切

雨天時はスローヨガサロンNamieにて
内容を一部変更して実施します。

覚えておられる方もいらっしゃるでしょうか。
ちょうど1年前に私たちも挑戦した運動なんです！

運動初心者の私でも凉しい秋の空気を感じながら
いつも使う筋肉じゃない部分を使うことができて
心地よい時間を過ごすことができました＋*。

一人だと運動が億劫になる人もいますよね…。（私です）
この日は私たちとリフレッシュしましょう！

ご予約はベルネLINEからお待ちしております。
氏名、住所、電話番号を明記の上、ご連絡くださいませ♪

皆さま、こんにちは。

2023年下半期は豪雨からのスタートとなりました。被害はございませんでしたか。

 

梅雨が明ければ猛暑の季節！

日焼け止めはより念入りに塗布しましょう。日傘、帽子、サングラスの合わせ技で安心感UPです♪

 

日焼け止めのおすすめ数値は？

SPFとPAの数値が高ければ高いほどいいと思い込んでいませんか☀️

日常使いにおすすめの数値、お伝えします♪

 

今月おすすめの商品にプレゼントをつけた特別セットをご用意しました。

なくなり次第、終了！お早めにお買い求めください。

 

9月に独自コンテスト「ベルネアワード」開催！エントリー受付中！！

私たちもサポートに力が入っております(^o^)

あなたもエントリーしませんか？

自分磨きに目標ができると、やる気が高まります。やる気が高まれば、行動が変わります！

 

今月も皆さまのご来店をお待ちしております。

一緒に美容を楽しみましょう☆*

ベルネ松原です。

半袖で過ごす季節になってきましたね。
皆さまはもう夏服を買われましたか？

最近は「もっと自由におしゃれを楽しみたい」と
ベルネ式痩身を始められる方が増えています。
サロンでの施術から生活習慣のアドバイスまで
私たちベルネスタッフにお任せください♪

本日は全身痩身でボディメイクされた20代Yさまのご紹介です。

ご来店当初は冷えが強かったためラジオ波のパワーで
身体を深部から温めて、固さやハリを緩めていき
脂肪燃焼&血流アップを促していきました。

5ヶ月間で集中して24回通っていただき
体重は－5.6キロ！
体脂肪－4%を達成！！

お客さまが目指されるのはスッキリしたボディライン。
私たちももちろん同じ目標に向けて頑張ります！！

しかし、もう一つ。
お客さまにいつまでも元気でいていただくこと。
これも私たちの目標です！むしろこちらの方が大切！！

体型の好みは人それぞれ。
スレンダーでも、ぽっちゃりさんでも
体型に関わらず魅力的な人は魅力的です。

でも
肥満は数多くの病気の要因。
そう考えると体重増加は見過ごせません。

何が原因で体重や体型が変わってしまったのか。
どんな生活習慣や栄養素が必要なのか。
無理なく続けていただくにはどうするとよいか。

ベルネで出会ったお客さまに元気でいただくため
私たちは二人三脚で考えてサポートいたします。

この夏、本気のダイエットを始めませんか。
ご来店・ご相談お待ちしております！

ベルネ松原です。

前髪でふんわり隠していますが
実は私、左こめかみにシミがあります。
10代後半には現れていた付き合いの長いシミです。

27歳頃にシミ取りレーザーを受けましたが
半年ほどで見事に復活…(*_*)
当時は「二度と出てこないと思ったのに！」
とかなりショックで落ち込みました。

ベルネ入社以降はENVIRONケアで肌代謝を促進！
これによってシミは薄くなり輪郭もぼやけて
コンシーラー要らずにはなりました。

「でももっと改善したい！！！」
と2月から使い始めたのが
ドクターピュアラボです☆*。

高濃度のレチノールに加え、
ハイドロキノンやトラネキサム酸という
シミケアに欠かせない成分を独自処方！

肌を活性するフルトリートメント期間は
皮ムケも経験しましたが、特に痛みなどなく
むしろ肌が生まれ変わる体感にウキウキ♪

そして、こちらが3.5ヶ月経った
ビフォーアフターです。

え、消しゴムマジック？？？
いえ、無加工です！！！

ビフォーもENVIRONのおかげで
薄くなってきた状態ではありましたが
ピュアラボによる変化はかなり驚き！！
小じわや毛穴開きも目立ちにくくなりました。

スキンケアでもお肌はこんなに変わります。
あなたも一緒に本格的な美肌づくりを始めませんか。

今年も「ピュアラボコレクション」開催決定。
DRPLシリーズ化粧品愛用者さまの劇的ビフォーアフターを評価するコンテストで、ベルネは6年連続受賞中！！

エントリーは6月末まで。
美肌づくりに励むお客さまと共にグランプリ受賞を目指し、最後の追い込み月間となりました！

エントリーなさる皆さま、一緒に楽しみながら頑張りましょう♪応援もよろしくお願いいたします♪♪♪

ベルネ松原です。

気候のいい5月はブライダルエステのご卒業が多々あり、花嫁さまたちからの「無事終わりました」というご報告を受けて喜ぶ日々です。幸せのおすそ分け、ありがとうございます♪

コロナ禍による延期で悩まれたり、念願の新婚旅行を兼ねたお式に向かわれたり…。それぞれのストーリをお伺いしながら施術させていただくので、お式の写真を拝見させていただくときにはいつも感激してしまいます(^ ^)

Sさまからも嬉しいご感想が届きましたので
お写真と共にご紹介いたします♪*。

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先日無事結婚式迎えることができました！
衣装スタッフに背中細くなった！って言われてドレスも補正しちゃいました♪
肌もパックして化粧ノリばっちりでした！

前日ギリギリまで綺麗にしてもらって本当にありがとうございました！
ゆっくり休んでまた伺います(*´｀)

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キュートな花嫁姿と満面の笑み、輝いています！！

スタッフさんのお言葉とても嬉しいですね！
お忙しい中でお時間を作っていただき
通っていただいたからこその結果です。

Sさまの目的はブライダルに向けたボディメイク。
私としては“頑張りすぎて凝り固まった首や肩のコリ”も心配で、「おうちでのストレッチも行いながら一緒に解消しましょう」とご来店当初からお話していました。

ラジオ波×手技での施術を行うと
「頭痛までなくなって身体が楽でした！」
とお喜びの声♪美は健康があってこそです♪

ぜひご自宅でのストレッチは続けていただきながら
お疲れが溜まり切る前にご来店くださいませ。
また沢山お話も聞かせてくださいね(*^m^)
Sさま、ありがとうございました＋。

6月はジューンブライドの季節。
自信をもってドレスを着たい花嫁さまを
ベルネは全力でサポートいたします！！
まずはお試しメニューでご来店くださいませ。

ベルネ松原です。

GWの思い出話を聞かせていただく中で
「食べすぎちゃって体重が増えたんです」と
多くのお客さまがおっしゃっています。

わかります(*_*)
〇〇に来たんだから！名物食べなくちゃ！
と旅行中は苦しくても詰め込んでしまいがち！！
旅にグルメは欠かせませんもんね。

大切なのは胃腸を働かせ続けないこと。
消化しやすい食事を選んだり、よく噛んだり、
手っ取り早いファスティングもオススメです。

本日は1週間ファスティングをされた
30代のSさまのビフォーアフターご紹介です。

日々お忙しくお過ごしの中で
体重が減りにくくなってしまったとのこと。

エハラマサヒロさんの動画にも刺激を受けられ、
ベルネ式痩身と合わせてダイエットに挑戦されました！

1週間ファスティングと
痩身全身メニュー2回を終え
僅か2週間ほどで
体重－2kg！
体脂肪－3.3kg！！

全体的にスッキリとされた印象で
特にお腹や腰周りに変化が感じられます。
身体の軽さをお喜びいただけました♪
初ファスティングお疲れさまでした！

ファスティングで一番良いことは
健康的な食生活を送るスイッチがONになること*。

体重や体脂肪の変化には個人差がありますが
ほとんどの人が「食事を気をつけるようになった」
「コンビニ食やパンを選ばなくなった」など
意識の変化を必ず実感されています。

これはダイエットだけではなく
健康面においてもとても大切なこと！

あなたも健康美容のスイッチを入れませんか？
ぜひお気軽にご相談くださいませ。

 

余談ですが、、、
私も先日京都旅行へ出掛け
観光もグルメも満喫しました。

1日目は美しいお寿司やおばんざいなど味わって

2日目はお客さまに教えていただいた苔寺など
京都の観光名所を歩き回りました。

お仕事や生活の意識を変える出会いがあり
帰ってからは朝晩のヨガを続けています。
夏に向けたダイエット、私も頑張ります！！

ベルネ松原です。

皮脂や汗が出やすい季節になって
ますます人気のハイドラ吸引 *。

一回でもかなりきれいに毛穴汚れを除去できますが
継続すれば納得のツルツル小鼻が手に入ります♪

それを証明してくださった一人が20代のYさま。
昨夏から定期的にハイドラ吸引をご利用になり
ちゅるちゅる小鼻を手に入れられました！

最初の2ヶ月は月3～4回ペースで通われ、
昨年9月以降は月一回ペースのご来店です。

毛穴汚れが気になってからご来店になるのではなく
ペースを決めてメンテナンスされいてる点が
しっかりと変化を感じられる秘訣ですね！

「変化に驚きました！」と仰っていただき
私たちも自分のことのように嬉しかったです。

 

ここでちょっと専門的なお話。

毛穴に詰まっているイヤな角栓。
拡大して見ると“年輪状”になっているんです！

古い角質の層と、皮脂の層が重なって
角栓はぐんぐん大きくなってしまいます。
ニキビや毛穴開きなどのトラブルを防ぐには
角栓の年輪が大きくなる前に除去すること！

普段の洗顔だけでは取り切れない汚れの掃除は
プロの技術にお任せくださいませ。
ご来店お待ちしております(^ ^)

ベルネ松原です。

3月は卒業の季節。
ベルネではブライダルエステを卒業する
花嫁さまを送り出す日々が続いています。

慣れない家事、忙しいお仕事と並行して
皆さま大切な一日への準備を進められています。

本日ご紹介するNさまもそのお一人。
お仕事と挙式の準備をされながら
ボディメイクに励まれました。

元々スレンダーなNさまですが
ブライダル痩身メニュー3回を終えられ
肩甲骨が浮き出て、より華奢見え♪*。
肩周りがスッキリされたことで
首もさらに長くほっそり(*^ ^*)

ブライダル痩身メニューでは
背面（背中・二の腕・腰回り）と
お顔（首・デコルテ込み）を施術し
美白パックでお仕上げしていきます。

また、美肌づくりメインの
ブライダルメニューもございます。

6月挙式のプレ花嫁さまのご相談も増えてまいりました。
まずはお気軽にお試しメニューでご来店くださいませ♪