ベルネ松原です。
グループファスティングが終了しました！！
実践された皆さま、チャットをご覧いただいた皆さま、お疲れさまでした(^^)
個人的には先月に続き、2ヶ月連続ファスティング。
先月は全く辛くない状態で終わったので（詳しくは過去のブログで♪）、今月もなんてことないだろうと思いきや、、、
生理前も関係あるのか、
食欲との戦いでした！！！
しかし、グループファスティングだからこそ！
ゆみさんとも協力して乗り越えました。
実は今回、前回以上にお客さまから
「お肌がピカピカに光ってます」
「内側から輝いてるのわかります」
とお声かけいただいてうきうき。
○何を食べているか
○何を食べないようにするか
○何を栄養として吸収するか
これらは肌に直接影響することを実感しました。
モチベーションのあがるお声かけ、いつもありがとうございます(>_<)
＼健康&美容は継続が大切／
自分が続けられる良い習慣を増やしながら、美しく健康な日々を過ごしましょう＊。
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ファスティング、食べ過ぎた日の消化吸収サポートなど、お悩みに合わせてご提案いたします。
店頭や個別LINEにてご連絡くださいませ。
夏美容にお役立ていただければ幸いです♪